Dieta «DETOX»

enero 1, 2018 Mdlos 0 Comments 3 tags

Dieta detox uno de los propósitos más populares, además de ir de rebajas, en cuanto nos tomamos la última uva en nochevieja. «Este año me voy a cuidar. Voy a empezar por

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No quiero volver a engordar y convertir mi dieta en un «yoyo»

agosto 21, 2017 Mdlos 0 Comments 4 tags

No quiero volver a engordar! Me ha costado un poquito quitarme esos 6Kg. que me sobraban. ¿Qué hago? Hacen falta unos 70 días para convertir una sana rutina en un

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Dieta equilibrada

abril 18, 2017 Mdlos 0 Comments 2 tags

Dieta equilibrada. Todos hemos oído hablar de ella pero siempre pensamos que es una dieta para mantener o como dieta utópica, y no para perder peso. Con el buen tiempo

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