La celulitis. Origen y tratamientos

“Transtorno local del metabolismo del tejido subcutáneo que provoca una modificación en la figura y una alteración en la topografía de la piel” En términos coloquiales sería algo como: Esa

Los Nutrientes Esenciales del Deportista

Los nutrientes esenciales del deportista los tienen claro tanto los deportistas profesionales como preparadores físicos y entrenadores. Pero, ¿y los amateurs? ¿Y el vecino del 5º que sale cada tarde

Tonificación y volver a la silueta conocida

El ejercicio es sinónimo de tonificación, así pues, manos a la obra!Después del verano intentamos recuperar nuestro cuerpo de los posibles «estragos» de las vacaciones. Un momento ideal para volver