Alimentos con corazón

¿Qué consejos podrían ofrecer sobre una dieta saludable para el corazón? Entre los alimentos que se deben incluir o evitar y dentro de una dieta equilibrada, no hay que olvidar

Hoy te damos..CALABAZAS!

Calabazas, si. Hoy te damos…calabazas y no precisamente como suspenso si las utilizas bien. Estamos en temporada. Además las podemos utilizar estos días, tanto su recubrimiento más duro, como recipientes,

Perder peso tras las fiestas navideñas (en català)

El pasado martes me invitaron los chicos y chicas de «En boca de tots» (Ràdio Matadepera – 107.1) para hablar sobre cómo se deben afrontar las dietas, y cuáles son