Explore More

Pokémon Go, adelgaza

Pokémon Go adelgaza! No es que la aplicación incorpore una dieta de adelgazamiento entre todos los «objetos» a encontrar. Tampoco es que Pikachu nos haga una liposucción electrica o que

Equilibrio en la comida

Conseguir una comida principal adecuada puede resultar algo tan práctico como atribuir un color a cada grupo de alimentos de forma que reúnas aquellos que son indispensables para el equilibrio

Semana Santa: ¡Santa dieta!

¡Por fin llega Semana Santa! Son días de descanso, de viajes, de encuentros familiares, de comidas muy tradicionales… pero, ¿que hago yo con mi dieta? «Tres meses adaptando mi dieta a