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Dieta “DETOX”

Dieta detox uno de los propósitos más populares, además de ir de rebajas, en cuanto nos tomamos la última uva en nochevieja. "Este año me voy a cuidar. Voy a empezar por hacer una dieta sana para quemar todo eso que me he zampado". Hemos pasado un mes y medio casi sin preocuparnos de cuantas "toxinas" nos tomamos al día a buscar la última dieta detoxificante de moda. La mayoría, más que una detox deberían empezar por una dieta "adelgazante"(que es lo que realmente se busca) ya que las toxinas poco engordan. Tenemos unos magníficos riñones que se encargan de detoxificar todos nuestros días...

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"¿Es más saludable desayunar garbanzos que galletas? ¡Evidentemente! @IkerMoran_ https://t.co/XWZ3USam86 @LaGulateca #alimentos #nutrición"
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"RT @nutri_rivers: @SinAzucarOrg Petición para acabar con los ultraprocesados de los hospitales ⚠️⚠️ https://t.co/zsWaHv8odV"
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Cita Aleatoria

“La salud no lo es todo pero sin ella, todo lo demás es nada”
Arthur Schopenhauer
"Para conservar la salud, el rico tiene que hacer ejercicio corporal, observar la abstinencia y vivir como si fuera pobre"
Paul Dudley
"Sentido común: algo así como salud contagiosa"
Alberto Moravia
"La parte de nuestro cuerpo más sana es la que más se ejercita"
Séneca
"Llevar una dieta demasiado severa para guardar la salud es una enfermedad tediosa"
François de La Rochefoucauld