Tonificación y volver a la silueta conocida

El ejercicio es sinónimo de tonificación, así pues, manos a la obra!Después del verano intentamos recuperar nuestro cuerpo de los posibles «estragos» de las vacaciones. Un momento ideal para volver

Probióticos, ¿para qué?

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El peso según la edad

A la hora de elegir un programa de alimentación saludable y de pérdida de peso, es necesario considerar varios parámetros clave: el estado de salud de la persona, el sexo,