10 alimentos esenciales para la prevención del Alzheimer

10 alimentos esenciales para la prevención del Alzheimer: La palabra evoca pensamientos de miedo a perder poco a poco la memoria. Te conviertes en una cáscara de tu antiguo yo.

Comer a todo color

Comer a todo color si pero, que nadie confunda con comer «solo por el color». Si alguien imagina que este post es para dar ideas en una de esas dietas

Oxidación celular y envejecimiento

Para obtener energía de los alimentos y a su vez suministrarla para que todos los órganos realicen los procesos bioquímicos que deben llevar a cabo, el cuerpo utiliza oxígeno. A